Psychotherapie II Supervision II Coaching
Ich helfe Ihnen dabei
- Lösungen zu entwickeln
- Vergangenes besser zu verstehen
- neue Sichtweisen zu entdecken
- Ihre Stärken für sich zu erkennen
- den Umgang in (familiären) Beziehungen neu zu gestalten
Meine Schwerpunkte
- akute Krisen (Lebensveränderungskrisen, Entwicklungskrisen, akute Traumatisierungen)
- Queer I LGBTQIA+
- depressives Erleben und Verhalten
- Angst- und Zwangsstörungen
- (sexualisierte) Gewalterfahrungen
- posttraumatische Belastungsstörungen und
- Essstörungen (Anorexia nervosa – Magersucht, Bulimia nervosa – Essbrechsucht, Binge Eating Disorder – Essattacken, Adipositas – Übergewicht/Esssucht)
Ich begleite und unterstütze Sie gerne
- bei akuten Krisen
- In schwierigen Lebens- oder Entscheidungssituationen
- bei der Verarbeitung belastender Lebensereignisse
- bei psychosomatischen Beschwerden
- bei emotionalen Belastungen wie Essstörungen, Ängsten & Panikattacken, Zwängen, Depressionen, posttraumatischen Belastungsstörungen, Gewalterfahrungen und anderen psychischen Belastungen
- bei Beziehungsfragen und in einem Scheidungs- und/oder Trennungsprozess
- bei Paar- und Familienkonflikten
- bei Herausforderungen im Umgang mit ihrem Kind
- bei Erfahrungen mit Verlust, Trauer und Tod
- bei Suizidgedanken
- „Wenn einfach alles zu viel wird“ – Burnout
Psychotherapie dient Personen, die
- einen Leidenszustand in ihrer momentanen Situation verspüren
- eine Krise erleben und nicht mehr weiterwissen
- das Gefühl haben, sich aus eigener Kraft nicht mehr selbst helfen zu können
- schwierige Entscheidungen treffen müssen
- ein Interesse an der Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit haben
- eigene Verhaltens- und Denkmuster besser verstehen, neue Perspektiven einnehmen und Möglichkeiten erweitern wollen
- Beziehungen bewusster gestalten wollen
- den Wunsch nach einer Lebensveränderung und mehr Lebensqualität haben